CONTENIDO : Introducción. -- CAPITULO 1. Técnicas de auto control. -- 1. Introducción teórica. -- 2. Referencias bibliográficas. -- CAPITULO 2. Desarrollo de la autoestima como estrategia de prevención. -- 1. Introducción teórica. -- 2. Como mejorar la autoestima. -- 3. Referencias bibliográficas. -- 4. Lecturas recomendadas. -- CAPITULO 3. Mejorar las habilidades de comunicación: habilidades sociales y asertividad. -- 1. Introducción teórica. -- 2. Referencias bibliográficas. -- 3. -- lecturas recomendadas. -- CAPÍTULO 4. -- Como estudiar con eficacia. -- 1. Introducción teórica. -- 2. Referencias bibliográficas. -- 3. Lecturas recomendadas CAPITULO 5. ¿Cómo exponer trabajos? Guía eficaz para la mejora de las habilidades de exposición oral. -- 1. Introducción teórica. -- 2. Referencias bibliográficas. -- 3. Lecturas recomendadas. -- CAPITULO 6. Prevención de los trastornos de alimentación. -- 1. Introducción teórica. -- 2. Trastornos del comportamiento alimentario. -- 3. Consecuencias y alteraciones de los trastornos del comportamiento alimentario. -- 4. Factores determinantes de los trastornos del comportamiento alimentario. -- 5. Referencias bibliográficas. -- 6. Lecturas recomendadas. -- CAPITULO 7. Prevención del tabaquismo. -- 1. Introducción teórica. -- 2. Referencias bibliográficas. -- 3. Lecturas recomendadas.

Esta obra pretende ser una herramienta práctica para los profesionales del ámbito educativo, que trabajan con jóvenes y adolescentes, y se divide en tres grandes bloques: habilidades de desarrollo personal, habilidades académicas y programas de prevención. La totalidad de los talleres presentados se desarrollan con un carácter eminentemente práctico. Están diseñados de modo que el profesor alterne la exposición teórica necesaria junto a numerosos ejercicios prácticos, con la ayuda del material elaborado para los estudiantes. Esta metodología posibilita tanto el aprendizaje de los contenidos teóricos como la adquisición de estrategias y habilidades generadas en la propia interacción del aula.